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椰奶木瓜西米露可以美容
2022-09-28

椰奶木瓜西米露是一道营养价值非常丰富的夏季甜品,浓郁香气的木瓜甜美多汁,素有“百益之果”、“水果之皇”的美誉。将木瓜搭配上奶香四溢的椰奶,真是让人垂涎三尺。

材料:

木瓜1个、西米100克、椰奶、糖各适量

做法:

1、将椰奶倒入锅中,加入糖,微微加热至糖完全融化;

2、锅内水烧开,倒入西米后转小火慢煮至西米呈透明色,捞出过凉;

3、将木瓜切半,去掉木瓜籽,做成木瓜盅;

4、将剩余的木瓜去皮、切小丁;

5、往木瓜盅里加入椰奶、木瓜、西米冷藏片刻即可。

功效:

木瓜中所含有的独特的蛋白分解酶,可以帮助消除人体下半身的脂肪,而其中所含有的果胶更是优良的“洗肠剂”,可以减少废物在体内的堆积,对于爱美的女性来说,真是美容的再好不过的水果了。